【检测到宿主已入军籍，“知识就是力量”系统正在绑定！】

【本系统致力于将宿主打造成全能兵王，当宿主学习到部队相关知识，或认真阅读优质书籍时，便可触发系统能力提升身体各项机能！】

陆阳大喜过望，没想到自己竟有一天也能绑定系统。

果然，金手指是重生者的标配！

【检测到新知识点：吊杠！】

【知识点分析：物理性的将人吊在单杠上，训练过程中可对臂力，抓握力，耐力提供x2倍速提升！】

原来是这么个，知识就是力量？

了解，学习，并掌握！

这设定，有点儿意思！

在搞清楚系统的作用后，陆阳开始新一轮尝试。

这次，他明显感觉到胳膊和手腕的抓握力，得到些许增强。

在单杠上停留的时间也从原来的不到二十秒，轻轻松松就超过了三十秒。

但越是往后就越困难，因为系统只提供双倍返还，并不能够替他减轻在训练中吃得苦。

但陆阳很喜欢这种，一份付出双倍回报的感觉，就像是开了个流量加速包。

在陆阳一次次的坚持下，慢慢的终于能够如堂哥说的那样，能够在单杠上挂足六十秒。

但，仅仅只是一个六十秒明显是不够的，需要很多个六十秒的吊杠叠加在一起。

陆阳像是晒面条那样，完成了不知道多少个六十秒吊杆。

双臂酸胀的厉害，但却莫名感觉手臂力量得到了些许增强。

他甩了甩胳膊简单放松了一下，接着便再度起跳，重新尝试引体向上。

这一次，果然要比最开始的时候轻松的多，身体也不在如那般抖个不停。

果然吊杠是有效果的，这可是实打实的干货，就跟在训练上走捷径似的。

“一个！”

“两个！”

“三...个！”

“四，四.....再来一个啊！”

陆阳艰难的将下巴，一次又一次高于单杠。

正在边上篮球场，和朋友打球的堂哥都看愣住了。